Rust voor de kleinste mensjes, ademruimte voor jou
Pre- en perinatale traumatherapie & geboorte-integratie voor baby’s en volwassenen
Voordat we woorden hadden, verhalen maakten of gingen begrijpen met ons hoofd, was er al ons lichaam. Onze allereerste ervaringen — in de geborgenheid van de baarmoeder, tijdens de reis van de geboorte en in de prilste ontmoetingen met de wereld — vormen het allereerste fundament van ons zenuwstelsel.
Wanneer die allereerste reis stormachtig, overweldigend of abrupt verloopt, leert een zenuwstelsel te overleven in plaats van te zakken in veiligheid. Dat overleven nemen we mee. In ons weefsel, in onze adem, in ons voelen.
In mijn praktijk maken we ruimte. Een warme, vertraagde plek waar oude, vastzittende geboorte- en ontwikkelingsherinneringen in alle zachtheid mogen ontwarren. Niet door te graven of te pushen, maar door je lichaam de bedding te bieden waarin het zélf zachtjes kan ontwarren en weer kan landen in een veilig, gegrond lichaam.
lumi (zn.)
[Latijn: licht, helderheid • Fins: sneeuw, stilte, deken van zachtheid]
Lumi staat voor de zachte gloed die invalt wanneer de storm gaat liggen. Voor de stilte waarin het lichaam weer op adem mag komen, en het zachte baken dat veiligheid en warmte brengt. Dat is wat ik wil zijn en creëren voor jou en je kleintje: een plek van licht, zachtheid en gedragen rust. Een uitnodiging om te landen.
We beginnen bij het begin
We zijn geneigd te denken dat wat we ons niet bewust herinneren, ons niet meer raakt. Maar ons fysieke weefsel, ons celgeheugen en ons autonome zenuwstelsel hebben een haarscherp geheugen.
Wanneer een baby een medische, razendsnelle of juist uitgetrokken bevalling meemaakt, kan het systeem vaststaan in een schrik- of paraatheidsreactie. Je ziet het aan een babylijfje dat zich overstrekt, een kleintje dat ontroostbaar blijft huilen, moeite heeft met landen op de wereld of voortdurend zoekt naar de bescherming die het tijdens de geboorte miste.
Bij volwassenen resoneert datzelfde vroege verhaal vaak decennia later nog door. Het uit zich in een diep onverklaarbare innerlijke onrust, snel in een 'freeze' of 'fight' schieten zodra het leven spannend wordt, een chronische paraatheid in de spieren, of het hardnekkige gevoel dat je je plek op deze wereld steeds moet verdienen.
In mijn praktijk luisteren we niet alleen met onze oren, maar vooral met zachte, afgestemde handen naar de taal van je lichaam. Hier combineer ik diepgaande pre- en perinatale psychologie met zachte, lichaamsgerichte technieken (zoals craniosacraal werk). Ik gebruik het lichaam als ingang om het zenuwstelsel te laten voelen dat de storm voorbij is.
-
Huilen, spanning na de geboorte, krampjes, moeite met ontspannen of een zware/medische bevalling. De overgang van de warme baarmoederwereld naar het buitenleven is de meest ingrijpende reis die een mens maakt. Met uiterst subtiele, lichaamsgerichte aanrakingen (waaronder afstemming op het craniosacrale ritme) help ik het lichaampje van je baby om opgeslagen fysieke en emotionele geboortestress te ontladen. We creëren ruimte om de eigen geboorte alsnog in rust te verwerken en te integreren. Rust bij je baby brengt direct de ademruimte terug in het hele gezin.
-
Heb je zelf een intense bevalling doorgemaakt als ouder? Of voel je dat je als volwassene steeds tegen dezelfde diepe, onverklaarbare patronen of fysieke blokkades aanloopt? We zakken voorbij het verstandelijke verhaal, direct naar de laagdrempelige taal van je zenuwstelsel. We herstellen de veerkracht en het diepe vertrouwen in je eigen lijf. We zorgen voor een veilige plek om oude, vroege patronen en bevallingstrauma’s op celniveau los te laten.
Een warme haven in drukke tijden
Hoi, ik ben Charlotte. Als mama van 2 jonge kindjes weet ik als geen ander hoe kwetsbaar dit werkveld is. Met mijn achtergrond in coaching in persoonlijke ontwikkeling & leiderschap en mijn specialisatie als pre- en perinatale traumatherapeut help ik gezinnen en volwassenen om de rust in hun zenuwstelsel te herstellen.
Mijn overtuiging? Echte heling vindt niet plaats in je hoofd, maar in het herstellen van de veiligheid in je eigen lichaam. Als therapeut ben ik er niet om jou of je baby te 'fixen', maar om de rustige, oordeelloze haven te zijn waarin het zenuwstelsel zélf kan herstellen.
Mijn praktijk is bewust vormgegeven als een oase van rust, warmte en zachtheid. Geen kille behandelruimte of haastige klokken, maar warme stoffen, de geur van geborgenheid, een luisterend oor en alle tijd die nodig is. Met een combinatie van diepgaande trauma-expertise, een fijne dosis zonnige relativering en zachte lichaamsgerichte tools, creëer ik een plek waar alles er precies mag zijn zoals het is.
body, birth & becoming
body, birth & becoming
Reach out
Twijfel je of dit passend is voor jou of je kleintje? Stuur me gerust een berichtje. We kunnen altijd even kort en vrijblijvend bellen om kennis te maken!
